ポリフェノール 食品

ポリフェノールを含む食品|紅珠漢(こうじゅかん)の体験談はこちら

お茶、ブルーベリー、赤葡萄、大豆、ソバ、果物

ポリフェノールを含む食品はいろいろあります。

 

身近な食品では、お茶などの飲み物に含まれるカテキンが有名です。

 

このカテキンを飲むと抗菌作用がありますので、風邪の予防などに役に立ちます。

 

ブルーベリーや、赤葡萄などに含まれるアントシアニンは、目の疲れを取ってよく見えるようになる効果があるとされています。

 

大豆にはイソフラボンがありますが、女性ホルモンと同じような効果があるとされていますし、カルシウムが外に出て行くのを防ぐ効果がありますので、骨粗鬆症を予防する効果も期待されています。

 

ソバに含まれるルチンは、毛細血管を強くする効果があります。

 

果物ではりんごにも含まれていまして、中性脂肪の上昇を抑制したりする効果があります。

プロアントシアニジンを低分子化

他にもゴボウ、プロポリス、柿、イチゴ、ざくろ、チョコレート、マテ茶、山芋、さつまいも、ココア、米、ししとうがらしなどがありますが、他にも多くの食品に含まれています。

 

 

プロポリスは、ミツバチが、新芽や樹皮を集めて、蜜ロウや、唾液を混ぜたものによって樹皮場になったものです。

 

抗菌作用、殺菌作用、高ウィルス作用などの働きがあります。

 

 

その中でも最強と言われているのは、ライチに含まれるプロアントシアニジンとされています。

 

通常は高分子ですから吸収されにくいのですが、北の快適工房が、長年の技術で低分子化しています。

 

これによって身体に摂り入れ安くなっていきます。

 

身体の老廃物の排出や、新陳代謝が良くなるとされています。

 

 

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紅珠漢(こうじゅかん)の体験談

 

紅珠漢の体験談1

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紅珠漢の体験談2

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